Inspira-Espira
Ciao
Grazie di essere qui
Pratico e insegno prevalentemente Vinyasa Yoga come stile ma non amo le etichette; mi piace ricercare e diffondere prevalentemente Botep (Buon tempo) attraverso intensi Asana, ampi Respiri, silenziose Meditazioni e benefici Pisolini ristoratori.
Mi piace diffondere Yoga sia in comodi contesti Yoga che atipici contesti Yoga come Aziende e Scuole dove la Sala Yoga si crea quando il tappetino si srotola e insieme cerchiamo il respiro.
Organizzo da diversi anni giornate in Natura sul lago’Iseo e in Vallecamonica e Ritiri Yoga in Vallecamonica e nel profumato altrove.
Con affetto e Cura
Chiara
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